• Träningstider

    TräningstiderX

    Vuxna Avancerade

    Måndagar 18.30 - 20.00
    Onsdagar 18.30 - 20.00
    Fredagar 18.00 - 19.30

    Vuxna Nybörjare

    Måndagar 20.00 - 21.15
    Onsdagar 20.00 - 21.15

    Drakar (Avancerade)

    Onsdagar 17.30 - 18.30
    Lördagar 11.15 - 12.45

    Tigrar (från 8/9år)

    Onsdagar 17.30 - 18.30*
    Lördagar 10.00 - 11.15
    *Endast 10mon eller högre

    Katter (6-8/9 år)

    Lördagar 09.00 - 10.00

     

     

    Ingen träning på Röda dagar eller dag före Röd dag

  • 073-3999888
  • Kontakt

    Let's Keep In Touch!X

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

10 Kyu / 10 mon

Bälte: orange.bmp

Eleverna kommer att testas i sitt kunnande av nedanstående tekniker i Fudo Dachi och att gå i Zenkutsu Dachi. Händerna skall alltid hållas knutna.

Fotställningar
Yoi Dachi
Fudo Dachi
Zenkutsu Dachi

Slag
Seiken Oi Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan),
Morote Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan)

Blockeringar
Seiken Jodan Uke,
Seiken Mae Gedan Barai

Sparkar
Hiza Ganmen Geri, Kin Geri

Övriga krav
– Hur man viker en Karate Gi (dräkt)
– Det korrekta sättet att bära en Gi
– Vad betyder Kyokushinkai?
– Hur man uppträder i en Dojo

10 mon = Motsvarande barn grad

Bälte: orange-mon.bmp

Fotställningar
Yoi Dachi
Fudo Dachi
Zenkutsu Dachi

Slag
Seiken Oi Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan),
Morote Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan)

Blockeringar
Seiken Jodan Uke,
Seiken Mae Gedan Barai

Sparkar
Hiza Ganmen Geri, Kin Geri

Övriga krav
– Hur man viker en Karate Gi (dräkt)
– Det korrekta sättet att bära en Gi
– Vad betyder Kyokushinkai?
– Hur man uppträder i en Dojo

Oyama Karate Kai är en seriös förening ansluten till Riksidrottsförbundet, Svenska Budo & Kampsportsförbundet, Svenska Karateförbundet samt Swedish Karate Kyokushinkai. På Oyama Karate Kai tränar vi traditionell Kyokushin Karate som innebär kihon (grundteknik), kata (mönster), kumite (sparring).