Fredag 20/5 18.00-19.30
Utomhusträning Hagaparken -VUXNA
Samling Koppartälten 18.00 sharp

Lördag 21/5 10.00-11.30
Utomhusträning Hagaparken – BARN
Samling Koppartälten 09.45 sharp

 I lördags gick tävlingen Swiss Open Juniors i Stans, Schweiz En junior tävling för barn och ungdomar födda mellan 1993-2004. Både i kata och kumite.

Det var 323 deltagare från 14 länder.

Sverige representerades av medlemmar från OKK – Ki och Py Pasanen.

Ki vann sin klass (Kata Kategori 3) och Py tog en bronsmedalj (Kata Kategori 1).

Vi tyckte det var ett mycket trevligt och bra arrangemang. Kul att se/träffa så många duktiga kyokushinutövare från andra länder.
OSU
Toni

• Ät och sov ordentligt dagarna innan
• Drick ordentligt med vatten så att ni inte är uttorkade på själva graderingen
• Ät inte precis innan graderingen (ni blir jättetrötta), ät hellre frukt

Ta med er vattenflaska, 100kr/150kr till avgiften och ert pass (om ni har ett).

Återhämtningsperioden efter graderingen är oerhört viktig, det gäller att vara lika noggrann med den som de är med förberedelserna och med själva graderingen. Återhämtningen börjar så fort graderingen är slut. Då bör du hålla dig i rörelse och dricka mycket vatten.

Lycka till!

Hej på er alla.

Det är inte lätt för barnen och det är inte självklart att man är alltid redo för graderingen. Ibland tar det lite längre tid i och med alla lär sig olika fort.

Enligt vår bedömning finns det alltid några som är inte riktigt redo än pga olika anledningar såsom sjukdom, missade pass eller någonting annat. Ibland vill man så mycket och sedan blir man besviken eller arg om man inte fick sin nästa grad och det finns en anledning – att man inte var riktig förbered.

Det vi vill säga är att:
1 – Tänker du gradera dig?
2 – Känner de sig riktig förbereda?
3 – Har du pratat med instruktören vad han/hon tycker?

Förklara för de – ha inte alltid för bråttom och ta den tiden ni behöver. Ibland tar det lite längre tid att uppnå sina mål men när man göra det är man så förbered att de kommer att överträffa alla ens förväntningar.

Vi vet att det kommer tryck från kompisar ibland, men det gör inget, ju längre tiden går och ju högre grad så tar det längre tid. När man har nått grönt (4mon) så kan man räkna med upp till 1 år i mellan graderingarna.

Vårt mål är att alla ska uppnå sina mål och att alla ska få komma så långt de vill.

Alla bör veta vad som gäller för att kunna gradera. Givetvis så kommer detta ske med hänsyn till vilken grupp man tränar i, sedan stiger kraven beroende på vilken grupp man tillhör.

En närvaro på minst 70% är nödvändig för att kunna tillgodogöra sig såväl fysisk som tekniskt kunnande för att klara av en officiell Mon-grad.

Instruktören kommer att ha stor del i att avgöra vem som är redo för gradering (prata med din instruktör innan ni skriver upp er). Detta gäller inte minst i Drakarna.

Mvh Sensei, Alex, Håkan, Toni, Robin, Elin, William

I lördags gick tävlingen Oki Kodomo Cup hos Banzai i Göteborg. En kumite tävling för barn och ungdomar mellan 10-17 år.
Under dagen avverkades nästan 100 matcher. Det var ett mycket bra arrangemang, stort tack till arrangörsklubben Banzai.
OKK representerades av Ki. Hon vann sin klass (10-12 år) och fick utmärkelsepris som tävlingens bästa fighter.

Mvh Toni
OSU!

Utomhusträning Hagaparken (alla vuxna)
Fredag 20/5  kl 18.00-19.30

Utomhusträning Hagaparken (alla barn tillsammans)
Lördag 21/5 kl 10.00-11.30

Gradering – Måndag 30/5
 kl 17:30 – Barn
kl 18:30 – Vuxna Avancerade och Nybörjare

Ingen träning under påsk helgen

Fredag 22 april (Långfredag)

Lördag 23 april (Påskafton)

Måndag 25 april (Annandag påsk)

Info om SKK barn (10-17 år)  kumite tävlingen Oki Kodomo Cup den 7:e maj.

Prata med Robin och Toni om detta.

Idag gick tävlingen Yuishinkai Open i Löthallen.
Det var många deltagare. Känns att båda tävlingsintresset och nivån ökat i karate generellt. Kul!

Vi hade 6 deltagare med från OKK. Py, Nathalie, Clara, Kieran, Ki och Alicia. Alla genomförde respektive gren på ett mycket bra sätt.
Våra juniorer visade bra budoanda både på tävlingsmattan och utanför.
Vi kan vara mycket stolta över dem.
Efter att dagen var över hade OKK fått 3 bronsmedaljer. Clara i kata flickor 9, Ki i kumite flickor 10 och Alicia i kata flickor 13.

Osu Toni

Välkommen till Svenska Kyokushins femte Juniorläger
för barn och ungdom (8-14år).
Instruktörer: Shihan Håkan Nygren, Sensei Louis Reyes de la Rosa

Juniorläger 2011 Skokloster

Är ni intresserade så hör av er till Toni eller Robin!