Karateläger i Östersund

Osu,

Den 29 – 31 mars är det karateläger i Östersund för Kyu/Dan-grader. Avresa sker på skärtorsdag 28 mars, hemresa söndag 31 mars efter sista passet (går även att stanna en dag till om alla vill / kan)
Vi är ett gäng som funderar på att hyra en mini buss upp till lägret. Men för att det ska bli så förmånligt som möjligt behöver vi vara 9 personer. Priset blir då ca 950 kr för hela resan (inkl. resor mellan hotell/vandrarhem och dojon. OBS! Lägerkostnad ej medräknad).
Är ni intresserade att åka med, kontakta gärna Maria Lundin på antingen telefon 070-4224687 eller via mail: maria_lundin@telia.com

God Jul & Gott nytt år

Terminen är slut och nu får vi lite uppehåll för Jul & Nyår.
Terminen avslutades för alla grupper med KM den 8/9-12 och för vissa ungdomar med ett fighting läger i Uppsala dagen efter.
För barngrupperna börjar vårterminen v.3. Kolla kalendariumet.

För nya barn som är intresserade att börja träna kommer anmälningsformulär att läggas upp på hemsidan v.2.

God Jul & Gott nytt år önskar
Oyama karate kai

Looking Beyond Common Media Query Breakpoints

THIS IS A SINGLE POST

Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maioresalias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.

Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, anim id est laborum. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.

Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, anim id est laborum. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendisvoluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet

Consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

HUSKVARNA KARATE OPEN!

2:a upplagan av Huskvarna Karate Open för barn/ungdomar går av stapeln den 11 November. Intresserad av att vara med? Ta kontakt med Senpai Robin Thompson robinpt70(AT)gmail.com.

 

Karatebesök på Sato dojo i New York

På min semesterresa till New York ville jag fånga möjligheten till att uppleva karatens kultur i ett annat land. Sato dojo ligger på Manhattan och är en Shinkyokushinklubb så med hjälp av sensei fick jag chansen att komma dit och träna ett pass med dem.

I en mindre lokal, på hårt underlag spred sig snabbt en härlig värme av dessa japansk-engelskspråkiga gentlemän. Passet bestod av en höghastig uppvärmning som innehöll kihon och otroligt mycket stretching, kata, fightinginspirerad mittsträning med många bra tips och sedan fightingövningar där fokus låg på förflyttningar och att använda huvudet.

Överhuvudtaget så var det en väldigt trevlig upplevelse ledd av Tetsuya Sato Sensei som uppmuntrade mig till att utföra varje krävande övning med ett smile. Efter passet gick hela träningsgänget till en närliggande restaurang där jag och min sambo bjöds på middag och diverse svalkande drycker.

Calle Strandh

http://satodojo.wordpress.com/2012/09/12/a-friend-from-sweden-2/

Coaching enligt ICF

ICF står för International Coach Federation och är den största och mest erkända organisationen för coaching. Klubbens Shihan, Lars Sjöberg är certifierad Associated Certified Coach ICF och erbjuder professionell coaching. Läs mer på Star Coach

Hitta Hit

Vår dojo ligger i Solna Strand på Vretenvägen 10. Ring på porttelefonen till "Oyama Karate Kai" så öppnar vi. Dojon ligger på översta våningen.