• Träningstider

    TräningstiderX

    Vuxna Avancerade

    Måndagar 18.30 - 20.00
    Onsdagar 18.30 - 20.00
    Fredagar 18.00 - 19.30

    Vuxna Nybörjare

    Måndagar 20.00 - 21.15
    Onsdagar 20.00 - 21.15

    Drakar (Avancerade)

    Onsdagar 17.30 - 18.30
    Lördagar 11.15 - 12.45

    Tigrar (från 8/9år)

    Onsdagar 17.30 - 18.30*
    Lördagar 10.00 - 11.15
    *Endast 10mon eller högre

    Katter (6-8/9 år)

    Lördagar 09.00 - 10.00

     

     

    Ingen träning på Röda dagar eller dag före Röd dag

  • 073-3999888
  • Kontakt

    Let's Keep In Touch!X

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

NEWS

Ska man vara rädd för att prova på karate?

By alex | In Uncategorized | on juli 5, 2010

Nej, men det får gärna pirra lite i magen…

Det svåraste och tuffaste man kan göra är nog att våga komma ner till Oyama Karate Kai för första gången. När man väl gjort det och tittar på ett träningspass så kanske man tänker: “jag kan ingenting av det här” eller “gud, vad duktiga de är”. Visst, det stämmer att de mer rutinerade utövarna kan en hel del men alla har ju varit nybörjare någon gång – även vi som tränat länge och kommit en bit i vår träning. Så glöm inte bort att när vi började så kunde vi heller inte särskilt mycket. Så prata gärna med våra vänliga tränare, de finns här för att hjälpa DIG och kom ihåg att det finns inga dumma frågor.

Du behöver inte vara i fysisk toppform – vi hjälper dig att bygga upp din teknik, styrka och kondition – steg för steg. Det enda vi förutsätter är att du har tålamod.

Alla nybörjare börjar på samma träningsmatta, med samma instruktörer och med samma tekniker – gemensamt siktar vi mot samma mål.

Var inte rädd för att prova på något nytt.
Var inte rädd för att börja med karate.

Prova på! Du kommer inte att ångra dig.

No Comments to "Ska man vara rädd för att prova på karate?"

Oyama Karate Kai är en seriös förening ansluten till Riksidrottsförbundet, Svenska Budo & Kampsportsförbundet, Svenska Karateförbundet samt Swedish Karate Kyokushinkai. På Oyama Karate Kai tränar vi traditionell Kyokushin Karate som innebär kihon (grundteknik), kata (mönster), kumite (sparring).